これだけは注意!

シャンプーが頭皮のタイプに合っていない

フケ・痒み・臭い・過度なベタつき、過度な乾燥につながります。オイリー頭皮なのに油分がリセットされないシャンプーを使っていたり、乾燥頭皮なのに洗浄力が強いシャンプーを使っているケースです。

洗浄力が強く、刺激性の強い界面活性剤
（サルフェート）のシャンプーを使用している

過度な乾燥、毛先が傷む、髪のダメージ耐性が弱くなる可能性があります。ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Naの界面活性剤を主成分で含むシャンプーです。汚れをしっかり除去できますが、洗浄力が強いため必要な皮脂・油分までとってしまい乾燥につながりやすく、髪そのものを保護している組織（キューティクル）も剥がしてまう恐れがあります。

シャンプーの仕方が悪い

フケ・痒み・臭い・過度なベタつき、過度な乾燥につながります。髪そのものよりも頭皮の汚れをしっかり洗浄するように心がけましょう。頭皮の洗浄が弱いと汚れや油分が落としきれずに菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。

シャンプー、トリートメントのすすぎ方が弱い

フケ・痒み・臭い・過度なベタつきにつながります。抜け毛にもつながります。界面活性剤やシリコンが頭皮に残りやすく、蓄積して頭皮環境を悪化させてしまう恐れがあります。 トリートメントではとくに誤解されがちですがぬめりがなくなる程度に十分にすすいでください。

トリートメント、スタイリング剤を
頭皮とその周りにまでつけてしまっている

フケ・痒み・臭い・過度なベタつきにつながります。抜け毛にもつながります。トリートメント、スタイリング剤は頭皮（頭頂部）に使用するメリットはなく、界面活性剤、シリコン、過度なオイル（油分）が頭皮に付着していると蓄積して頭皮環境を悪化させてしまう恐れがあります。あくまでも中間から毛先にかけてのみ使用しましょう。

オイル（油分）を過剰に使用してしまっている

フケ・痒み・臭い・過度なベタつきにつながります。抜け毛にもつながります。とくに頭皮にオイル（油分）が長時間付着していることは頭皮環境を悪化させてしまう恐れがあります。また、髪は紫外線を受けやすいため過度なオイル（油分）は髪の酸化にもつながります。オイルは中間から毛先にかけてごく少量を使用してください。
※少量のオイルであれば外部ダメージ対策としてオイルは有効です。

ドライヤー熱を至近距離から当てすぎている、
乾いた状態の髪にコテ、アイロンの強い熱を
長い時間当てている

毛先が傷む、髪のダメージ耐性が弱くなる可能性があります。髪そのものを保護している組織（キューティクル）が剥がしてまう恐れがあります。また、ダメージ耐性が下がることでうねりやすくまとまりずらい髪質になってしまう恐れがあります。